+7 (812) 642-71-50Мы онлайн с 10:00 до 20:00

Анастасия Андреева

Анастасия Андреева

Инструктор по фитнесу и аквааэробике для беременных

Физическая активность для меня - это инструмент постижения своих возможностей и способ нормализации душевного состояния через физическое воздействие. 
В работе с клиентами я уделяю большое внимание биомеханике движения, так как именно благодаря правильной технике дыхания и выполнения упражнений в нашем организме происходят благотворные изменения.
Беременность и рождение сына показали мне, насколько важно женщине иметь контакт со своим телом. Во многих ситуациях это единственная опора и источник ресурса не только для себя, но и для крошечного человечка, зависимого от матери.
Во время декрета, в продолжение собственной личной терапии я решила углубить знания психологии, и на настоящий момент сдаю экзамены по первому году обучения в институте психологического консультирования.

Обучение:
2013 год колледж Бена Вейдера: "инструктор тренажёрного зала, персональный тренер".
2014 УИЦ OLIMP: инструктор аэробики, силовых, интервальных классов, пилатес.
На протяжении нескольких лет принимала участие в различных спортивных фестивалях, йога-конференциях и других тематических мастер-классах

← Вся команда Inside

Мы бережно используем cookies и обрабатываем данные, чтобы сайт был удобнее для вас. Политика конфиденциальности, Правила посещения занятий и Согласие на обработку персональных данных.