Не упустите шанс подготовиться к родам, укрепить своё здоровье и радовать себя и малыша!
Что вас ждёт:
*промокод НГ2025 можно применить к любым услугам клуба, кроме услуг по акции, на которые предоставляется больший размер скидки
- Скидки новогодней распродажи до 50% на отдельные абонементы, курсы, онлайн занятия, представленные на этой странице
- Каждая будущая мама при покупке курса INSIDE MAMA + BABY или ЭКСПРЕСС КУРC получит в подарок полноценную упаковку подгузников KIOSHI
Начните 2025 год с гармонией и уверенностью вместе с INSIDE
. . .
Всё, что нужно для подготовки к родам, в одном абонементе!
Программы о родах и новорожденном, аквааэробика, фитнес, йога для беременных
Будущие мамы с этим абонементом получают:
Что включает абонемент?
Вы можете посещать любые занятия неограниченно до родов:
Физическая активность
Практики и тренинги
Ваши преимущества
Начните подготовку к материнству уже сегодня. С абонементом Комфорт + аквааэробика вы получите не только знания и навыки, но и заряд энергии, уверенности и поддержку.
. . .
Аквааэробика, Фитнес, Пилатес, Растяжка, Йога, Йога в гамаках, Здоровая спина или Йога для мам с малышами.
Присоединяйтесь к нашим программам и подготовьтесь к родам с уверенностью и заботой о своем здоровье! Выберите то, что подходит именно вам, и начните заниматься уже сегодня
. . .
Абонемент - На особом положении
Что входит в абонемент “На особом положении”?
Неограниченный доступ до родов
Выберите любые занятия на площадках INSIDE:
- Аквааэробика: легкость и поддержка физической формы.
- Йога (в том числе йога в гамаках): гармония и гибкость.
- Релакс мама - медитации: медитации и лёгкие тренировки для души.
- Фитнес и пилатес: подготовка мышц к родам.
- Растяжка и дыхательные тренинги, поведение в родах: здоровье и правильное дыхание для легких родов.
Полный цикл лекций и практики
- INSIDE MAMA: 4 встречи с акушером-гинекологом — всё о родах.
- INSIDE BABY: 4 встречи с педиатром, специалистом по ГВ и сну.
- Экспресс курс: 3 занятия с акцентом на самое важное.
Онлайн-курсы и полезные гайды
- Доступ на 6 месяцев к онлайн-курсам: подготовка к родам, уход за новорождённым, грудное вскармливание.
- Фитнес для будущих мам и Партнёрские роды онлайн.
- Практические гайды: выбор роддома, пособия, путешествия с малышом.
Индивидуальные консультации
- 2 персональные консультации: ранние сроки, дыхание, встречи с психологом или тренировки.
- 2 групповых семинара на выбор: для пап, бабушек или всей семьи (партнёрские роды, помощь новорождённым).
Бонусы после родов
- 24/7 поддержка в чате: педиатр, консультант по ГВ и психолог на связи 4 недели.
- Онлайн-консультация с педиатром или акушером-гинекологом в течение 2 месяцев после родов.
- Подарок: сумка в роддом INSIDE
Мы собрали всё необходимое для вас и малыша. Подарите себе спокойствие и радость ожидания встречи с малышом — вместе с INSIDE! Подробнее
. . .
INSIDE MAMА. Всё о родах и INSIDE BABY. Всё о новорожденном — это комплексная подготовка к родам и уходу за малышом, созданная экспертами INSIDE. Наш курс — это настоящая энциклопедия знаний, которая поможет вам с уверенностью подготовиться к самому важному дню в вашей жизни и началу новой главы — материнству. Подробнее о курсе
Экспресс-курс. Всего 3 три встречи с практикой
Если у вас совсем нет времени или вы находитесь на большом сроке беременности, а вопросов накопилось множество, мы предлагаем ЭКСПРЕСС-КУРС — компактную и эффективную программу подготовки к родам.
Этот курс отличается от полного (8 лекций) своим форматом: всего 3 занятия по 3–4 часа с акцентом на самое важное.
Теория + Практика. Экспресс-курс включает не только теоретическую часть, но и важные практические элементы. Особенность программы — это так называемая «репетиция родов», где вы сможете почувствовать себя увереннее и подготовиться к процессу. Подробнее о курсе
. . .
Стала мамой - чат telegram
- Для молодых мам, которые совсем недавно вышли из роддома, и хотят найти ответы на многочисленные вопросы;
- Для мам, которые хотят быстрее восстановиться после родов и вернуть привычный образ жизни;
- Для мам, которые хотят поддержки и общения, планируют узнать что-то новое и найти подруг-единомышленниц;
- Для мам, которые хотят наладить грудное вскармливание, сон малыша, научиться понимать его потребности и перестать переживать по мелочам;
- Для мам, которые очень ответственно подходят к своему материнству, хотят получать проверенную информацию только из уст профессионалов;
- Для мам, не желающих пускать все на "самотек", а быть продвинутыми и современными.
. . .
Поторопитесь! Распродажа и адвент-календарь — ваши идеальные поводы завершить год с заботой о себе и малыше. Все подробности — в Telegram и WhatsApp!
Внимание:
- Покупая любой абонемент или курс на распродаже, вы можете его активировать, когда вам удобно.
- В течение ближайшего времени после покупки, мы свяжемся с вами и вы сможете задать все вопросы.
- Перед покупкой вы всегда можете позвонить нам по номеру 642-71-50 и уточнить все, что вас интересует
