Уже мама – прикорм, сон, фитнес и полезные гайды для мам
Консультации по ГВ
Кормить нельзя завершать · онлайн
Прикорм: Первые шаги в питании · онлайн
Сон в унисон · онлайн
Консультация психолога
Онлайн · специалист по сну
← Вернуться к выбору занятий 4 недели поддержки
Стала мамой чат в чате Telegram · онлайн
Поможем наладить ГВ, сон, понять малыша и обрести уверенность с поддержкой педиатров, консультантов по ГВ и психологов.
В подарок В подписке «Персональное сопровождение»
Выберете удобную для вас подписку Онлайн тренировки Спортивные занятия
Занятия по 50 минут, Zoom
от 306 ₽за занятие
в подписке вместо 1 050 ₽ разово
На выбор: фитнес, йога, здоровая спина и другие направления. Тренер наблюдает за вами в Zoom и корректирует технику.
Безлимитная подписка Zoom : 5 600 ₽ первый месяц, со второго месяца – 4 900 ₽ .
Консультации по ГВ со специалистом выезд домой или онлайн
от 3 900 ₽
Удобный формат встречи для вас Помощь в ГВ: болезненное прикладывание, лактостаз, мало/много молока, отказ от груди, прикорм, завершение ГВ
Купить
Занятия для мам – Спорт в зале и Аквааэробика Наши занятия по фитнесу, йоге, пилатесу, растяжке и укреплению спины идеально подходят для мам, которые хотят поддерживать форму или восстановиться после родов. Выберите удобный абонемент и занимайтесь в клубе по вашему расписанию. Для разнообразия можно добавить аквааэробику!
Спорт в зале Фитнес, Йога, Пилатес, Растяжка или Йога для мам с малышами
Формат покупки: Спорт в зале Подписка Разово«Основа» · первый месяц
6 900 ₽
Со второго месяца 5 900 ₽/мес
5 офлайн-занятий И 2 занятия в Zoom на весь срок подписки
Бонус для мам Заморозка до 15 дней С малышом планы могут меняться. Если не получается прийти, поставьте подписку на паузу.
Разовое занятие · зал
1 500 ₽
Приходите, когда удобно, без подписки и обязательств.
Аквааэробика Аквааэробика в любом из бассейнов и занятия в зале
Формат покупки: Аквааэробика Подписка Разово«Основа» · первый месяц
9 900 ₽
Со второго месяца 9 600 ₽/мес
5 офлайн-занятий И 2 занятия в Zoom на весь срок подписки
Бонус для мам Заморозка до 15 дней С малышом планы могут меняться. Если не получается прийти, поставьте подписку на паузу.
Разовое занятие · бассейн
2 500 ₽
Приходите, когда удобно, без подписки и обязательств.
Кормить нельзя завершать онлайн
Доступ к урокам, видео и прямым эфирам
от 3 900 ₽
Завершение ГВ. Бессрочный доступ Участие в завершающем эфире с ответами на вопросы, самостоятельное изучение марафона + чат с ведущей марафона
Купить
Прикорм: Первые шаги в питании Доступ к урокам, видео и прямым эфирам
от 3 500 ₽
Выберете удобный для вас формат. Онлайн Сроки, порции, виды прикорма, сочетание с ГВ/ИВ, аллергенные продукты, пюре или кусочки, готовые банки или домашнее приготовление.
Купить
Сон в унисон онлайн марафон
Доступ к урокам, видео и прямым эфирам
от 3 900 ₽
Как меняется сон в первый год жизни? Сон всей семьи, разобраемся с режимом, пробуждениями, самостоятельным засыпанием и снами у нескольких детей
Купить
Закрытие родов встреча со специалистом
3 часа, индивидуально с психологом
6 000 ₽
Гештальт-техники, арт-терапия, мягкий гипноз Поможет переработать травмирующий опыт родов, превратив его в ресурс для дальнейшей жизни и будущих родов.
Психологические встречи для беременных и мам 1,5 часа
1 900 ₽
Перинатальный психолог Анна Семененко Обсуждаем страхи, отношения, жизнь с малышом, баланс и гармонию. Ваше время для вдохновения, перезагрузки и уверенности.
Консультация психолога онлайн или личная встреча
1 час, индивидуально с психологом
от 3 900 ₽
Поддержка и забота – мы рядом Профессиональная помощь в преодолении тревог, стресса и сложностей материнства
Купить
Патронаж, послеродовое сопровождение на дому 2,5–3 часа
8 900 ₽
Выезд специалиста для помощи молодой маме Уход за новорождённым, купание, пеленание, ГВ, сон, прогулки и ответы на вопросы. Больше уверенности, меньше волнений.
Забота о себе обновления каждую неделю
закрытый telegram канал
3 900 ₽
Для мам про восстановиться после родов В Telegram-канале вы получите материал от гинеколога, диетолога, психолога и реабилитолога
Консультации по сну со специалистом 1–1,5 часа
от 3 500 ₽
Специалисты клуба Inside Мягкий подход для наладки сна ребенка и всей семьи. Решим вопросы сна, укладывания и завершения ГВ.
Купить