Беременность подходит к концу и на горизонте маячат роды. Роды – это конец беременности и начало материнства.
Можно ли быть не готовой к родам? Да! Можно ли быть не готовой к материнству? Да!
Роды и жизнь после родов часто окутана страхами, стереотипами. Женщина учится быть мамой и у кого-то это получается хорошо, а у кого-то не очень. На протяжении этих недель мы будем учиться быть хорошими мамами.
ОНЛАЙН #МАРАФОН_СКОРОМАМА
Начало курса: 5 ноября
- Закрытая страничка в Instagram для участниц
- 10 дней самой полезной информации от кураторов проекта
- Онлайн с вами и в прямых эфирах будут:
- перинатальный психолог Мария Тимошенко
- фитнес-тренер для будущих мам Анастасия Басамыгина
Как будет проходить?
Каждый день в закрытой группе Instagram будет появляться пост (статья, обсуждение) и задания, под которым участницы будут задавать вопросы и получать ответы специалистов.
В конце марафона мы обязательно выявим победителя - самую активную маму! Подарок самой активной - ГОДОВОЙ НАБОР УХОДОВОЙ НАТУРАЛЬНОЙ КОСМЕТИКИ ДЛЯ МАМЫ И МАЛЫША - ЛА КРИ
Что еще интересного будет в марафоне?
- Мы будем общаться, обсуждать все вопросы онлайн, специалисты будут давать обратную связь. Мы будем рисовать рисунок "Путешествие в роды" и Мария Тимошенко даст интерпретацию ваших работ в прямом эфире. Ваши убеждения о родах и материнстве. Проработаем негативные убеждения и установки и переведем их в позитивное русло.
- Обсудим что такое помощники в родах, что действительно поможет и на что стоит обратить внимание.
- Покажем и проработаем дыхание в родах, позы.
- Потренируемся онлайн - самые нужные упражнения для беременных
- Будем много думать, рисовать, обсуждать, делиться опытом и поддерживать друг друга. Даже после окончания марафона
Почему я должна участвовать?
Если ты беременна, то вопрос отпадает сам собой
А если серьезно, то причин - множество - вот парочка из них:
- Если вы хотите не только родить, но и стать хорошей мамой для своего малыша. Если вы хотите научится понимать себя и его, не впадать в панику и в депрессию. если вам нужна поддержка. Если вы боитесь рожать. Если вы боитесь не справиться с новой ролью мамы и наделать ошибки
- Вы можете находиться где угодно, имея под рукой гаджет - вся информация он-лайн и под рукой! Просто скачайте Instagram
- За 10 дней структурированная и ценная информация, которая останется с вами в закрытой группе Instagram
Вы можете быть активной участницей, а можете просто читать и наблюдать! Удобно и просто!
- Призы и подарки, которые мы отправим в любой город!!
- Дружная и комфортная обстановка - ваши улыбки и отзывы для нас очень важны, поэтому создадим комфорт и уют даже он-лайн!
- Ну и, конечно, цена - пишем последним пунктом, чтобы не все дочитали до концапотому что это действительно невероятно -
Каждый день в закрытой группе Instagram будет появляться пост (статья, обсуждение) и задания, под которым участницы будут задавать вопросы и получать ответы специалистов.
В конце марафона мы обязательно выявим победителя - самую активную маму! Подарок самой активной - ГОДОВОЙ НАБОР УХОДОВОЙ НАТУРАЛЬНОЙ КОСМЕТИКИ ДЛЯ МАМЫ И МАЛЫША - ЛА КРИ