Подготовьтесь к родам не только физически, но и эмоционально. Избавьтесь от страхов, настройтесь на позитивный сценарий и научитесь техникам, которые помогут вам справиться с дискомфортом и усталостью.
Создайте внутреннюю гармонию перед родами. Узнайте, как дыхание, визуализация и позитивный настрой помогают справляться со схватками и уменьшать напряжение.
Медитативные роды – это практическое занятие, которое поможет вам:
Это занятие для тех, кто хочет не просто подготовиться к родам, а пройти их осознанно, с уверенностью и внутренним спокойствием.
Что вас ждет:
Для кого этот курс:
Формат:
Роды могут быть осознанными, мягкими и гармоничными.
Запишитесь на курс и подарите себе уверенность в этом важном моменте!
Длительность: 3,5 часа практики.
Спикер: акушерка, психолог, гипнотерапевт.
Материалы: памятки и гайды для самостоятельной подготовки.
Удобная одежда – лучше выбрать мягкую, свободную одежду, которая не стесняет движения