На тренинге "ПОВЕДЕНИЕ В РОДАХ" вы узнаете о периодах родов, правильном поведении и дыхании на всех этапах, а также о позах и самопомощи во время родов.
- Практическая часть включает упражнения на фитболах и ковриках.
- Тренинг подходит для тех, кто хочет быстро и эффективно подготовиться к родам.
- В подарок памятки и гайды по дыхательным тренингам.
Эксперт тренинга: Опытный врач акушер-гинеколог, который поделится своими знаниями и практическими советами, чтобы помочь вам подготовиться к родам максимально эффективно.
Однодневный тренинг "ПОВЕДЕНИЕ В РОДАХ" – это полноценное занятие, направленное на подготовку будущих мам к процессу родов. Во время тренинга вы пройдетесь через все этапы родов, начиная с первых признаков и заканчивая рождением малыша. Занятие длится 1,5-2 часа и охватывает все основные аспекты родов, включая правильное поведение, дыхательные техники и позы для облегчения родов.
Что вы узнаете на тренинге:
- О периодах родов: от начала схваток до момента рождения ребенка.
- О правильном поведении и дыхании на каждом этапе родов.
- О различных позах и самопомощи, которые могут облегчить процесс родов.
Практическая часть включает:
- Отработку возможных типов дыхания и поведения, которые помогут вам в день родов.
- Упражнения на фитболах и ковриках для подготовки тела и облегчения болевых ощущений во время родов.
Кому подходит тренинг:
- Тем, у кого нет времени на полный курс подготовки к родам.
- Мамам на больших сроках беременности.
- Беременным, ожидающим не первого малыша.
- Тем, кто хочет закрепить свои знания после очного или онлайн курса.
- Тем, кто хочет отработать техники перед днем родов.
- Уверенным в себе женщинам, которые считают, что одного занятия будет достаточно для подготовки.
В подарок вы получите:
- Памятки и гайды по дыхательным тренингам, которые будут полезны в процессе родов и помогут вам чувствовать себя уверенно и подготовленно.
Запишитесь на тренинг "ПОВЕДЕНИЕ В РОДАХ" уже сегодня и обеспечьте себе и вашему малышу спокойные и безопасные роды!
1,5-2 часа Однодневный курс про дыхание и поведение в родах