Курсы для беременных
Развивающие занятия для детей
Задать вопрос
+7 (812) 642-71-50
мы готовы ответить вам с 9.00 до 22.00

ИНДИВИДУАЛЬНО — НОВОРОЖДЕННЫЙ, ПАРТНЁРСКИЕ РОДЫ, МЕДИТАТИВНЫЕ РОДЫ

Ищете персональный подход и исчерпывающие ответы на важные вопросы о беременности, родах и уходе за малышом?

Индивидуальная встреча со специалистом — это ваш личный ресурс уверенности. Вы получаете полное внимание эксперта, поддержку именно в вашей ситуации и свободу обсудить всё, что действительно важно.

Вы можете выбрать удобный формат: в клубе INSIDE, у вас дома, в онлайн-формате или в любом удобном месте. Мы подстроим встречу под ваш график, согласуем спикера и заранее подготовим всё необходимое.

Что мы сделаем для вас:

  • Назначим удобную дату и напомним о встрече.
  • Подготовим зал с пособиями.
  • Соберём для вас персональную папку с памятками и полезными гайдами.
  • Подарим тематический бокс с подарками от партнёров.
  • Угостим чаем, кофе и снеками.

  • Выберите свою тему или предложите свою — мы подстроимся под ваши потребности:


    Подготовка к родам

    Снимем тревогу, разберём каждый этап родов, научим дыханию и методам расслабления, чтобы вы встретили этот день с уверенностью.


    Партнёрские роды

    Обсудим роли и задачи партнёра в родах. Подготовим его к процессу: как поддержать, что говорить, что важно и не стоит делать.


    Уход за новорождённым

    Научим основам ухода с первых дней жизни малыша: как держать, пеленать, купать, успокаивать и распознавать сигналы ребёнка.


    Грудное вскармливание, кесарево сечение, психология ребёнка, отношения в семье

    Ответим на любые вопросы: как наладить кормление, восстановиться после родов, выстроить крепкую связь с ребёнком и сохранить гармонию в отношениях.


    Перинатальная потеря

    Тонкий и бережный разговор с психологом. Поддержка в момент, когда это особенно важно.


    Запишитесь сейчас, и мы сделаем каждый шаг на пути к родительству тёплым, уверенным и осознанным.

    Мы рядом — с заботой, опытом и полным вниманием к вам.



    В уютных залах клуба INSIDE или у вас дома.

    От 2 до 5 часов с перерывом на чай.

    Сменная обувь.

    Что говорят наши мамы –

    Живые впечатления о курсах, лекциях и занятиях INSIDE

    Оксана Анатольевна Л. Оксана Анатольевна Л.
    ★★★★★
    «Готовимся с мужем к первенцу... Благодарны команде InsideMama за уверенность и чёткий план действий от А до Я.»
    Татьяна Мартынова Татьяна Мартынова
    ★★★★★
    «Рекомендую студию для беременных и мам. Хожу активно уже второй месяц... Все очень добрые и позитивные»
    Кристина К. Кристина К.
    ★★★★★
    «Посетили с мужем лекцию Встреча с новорождённым. Очень информативно и продуктивно. Спасибо за памятки после лекции – будет удобно подсматривать!»
    Мария Мария
    ★★★★★
    «Лучшее вложение для беременных! Прекрасные тренеры, после занятий уходит усталость и отёчность, хочется парить. Всем будущим мамам рекомендую!»
    Юлик Юлик
    ★★★★★
    «Спасибо тренеру Анне, прекрасное занятие йогой в гамаках!»
    Evgeniia Galkina Evgeniia Galkina
    ★★★★★
    «Аквааэробика для беременных – это лучшее! Кайф, хожу с удовольствием. Очень довольна, каждой девочке уделяют внимание – и это важно.»
    Елена Маяковская Елена Маяковская
    ★★★★★
    «Прекрасный клуб и приятное место. Посещала курсы, спорт, лекции и встречи – всё очень понравилось. Встреча мам с малышами с психологом Анной была тёплой и душевной. Спасибо!»
    Маша Т. Маша Т.
    ★★★★★
    «Муж пошёл один на парные роды, а мне предложили онлайн-курс. Очень приятно от такого внимания! После родов хожу в INSIDE MAMA на восстановление. Мы остались очень довольны!»

    Читайте все отзывы о наших курсах, лекциях, тренировках и встречах. Это честные истории мам, пап и семей, которые уже прошли с нами часть пути. Вдохновляйтесь и выбирайте программы, которые подходят именно вам.

    Смотреть все отзывы