Нужно ли готовиться к родам?
Если вы зашли на эту страницу, скорей всего вы уже решили для себя, что да. Ведь подготовка - это ваше спокойствие и уверенность в день Х. Вы будете меньше паниковать и знать, что за чем следует, у вас будут ответы на все вопросы, которые волнуют женщин в день родов.
Как подготовиться к родам?
Выбирайте то, что подходит больше всего вам! С 12 недели вы можете заняться телом и поддерживать его в тонусе с нашими абонементами на занятия по аквааэробике, йоге, фитнесу или танцам. Вы наверняка подберёте удобную для вас площадку из 14 имеющихся. Даже одно занятие в неделю благоприятно скажется на вашем самочувствии. Пробное занятие всего за 500 рублей.
На дыхательном тренинге вы научитесь техникам дыхания, которые позволят расслабиться во время схваток и помогут малышу быстрее появиться на свет. С любой недели мы приглашаем вас на полноценные курсы по подготовке к родам INSIDE MAMA (4 занятия + 4 тренинга по дыханию) и уходу за малышом INSIDE BABY (4 занятия). А если у вас совсем мало времени, то на ЭКСПРЕСС-КУРС (3 занятия).
А если у вас будут сложности по определённой теме, то менеджер подскажет вам нужного специалиста.
