Новогодняя распродажа подарит мамам настроение и позитив, а пап избавит от мыслей о подарке.
Мы приготовили для вас предложение, от которого невозможно отказаться:
Весь декабрь: бесплатная доставка подарочных сертификатов на сумму от 2500 рублей И это не просто сертификат - мы доставим вместе с ним коробку новогодних подарков от партнеров клуба, где вы найдёте: натуральную косметику для мам и малышей Weleda, Ла Кри, Bubhen; помощники в грудном вскармливании Medela и браслет для мамы Inside; набор подгузников на пробу: Pampers, GOON, Merries и другие милые сюрпризы.
Правда здорово?
И все это с доставкой в день заказа!
А также, долгожданные скидки для всех - купи абонемент сейчас, ходи, когда удобно!
Вы можете посещать на любой площадке клуба до родов:
- неограниченное количество занятий аквааэробикой
- неограниченное количество занятий йогой/фитнесом
- неограниченное количество дыхательных тренингов
- полный курс INSIDE MAMA
- полный курс INSIDE BABY
- ЭКСПРЕСС-КУРС
Помимо всего представленного выше - мамы с безлимитным абонементом всегда на особом положении. Множество дополнительных лекций и мастер-классов - бесплатно!
А также 2 занятия БЕЙБИ-ЙОГА бесплатно!
Абонемент "ВСЕ ВКЛЮЧЕНО" - это выгодно и очень удобно!
Семинары и Лекции
С чего начать подготовку к родам?
Вы можете подобрать программу, которая подходит именно вам: лекции по подготовке к родам или встрече с новорожденным, занятия по грудному вскармливанию или спецкурсы перинатального психолога.
Если срок беременности не больше 15 недель, вам идеально подойдет курс по подготовке к родам на ранних сроках.
Фитнес и Йога для беременных
Облегчить многие неприятные ощущения во время беременности (боли в спине, судороги, бессонница, ослабленные суставы) помогут занятия фитнесом. Это может быть легкая гимнастика с элементами лечебной физкультуры, или пилатес на любимых всеми будущими мамами большими мячами-фитболами,а может быть, йога или даже силовые занятия. Какими бы не были эти специальные занятия спортом – все они, разработаны акушерами-гинекологами INSIDE. Спортивные занятия спланированы специалистами так, что учитывают все особенности и степень подготовленности беременной женщины. Занятия обязательно помогут женщинам в «интересном положении» держать тело в форме, подготавливая его к родам.
Аквааэробика для беременных
Отличной альтернативой фитнесу является аквааэробика для беременных.
Во-первых, вода дарит ощущение легкости и невесомости, поэтому выполнять упражнения в воде гораздо легче, чем на суше, а это так важно для беременных.
Во-вторых, водные процедуры это - несомненный релакс! Будущая мама может превосходно расслабиться в воде, почувствовать себя легко и комфортно, да и просто отдохнуть. Ну и, в-третьих, после систематического посещения занятий аквааэробики у беременных, как по волшебству, куда-то уходит надоевшая боль в спине, улучшается сон, появляется аппетит и общее состояние становится просто замечательным.
ДЛЯ МАМ
Для счастливых мам с малышами от рождения до 1 года или для тех, кто хочет такой стать: спокойной, счастливой, все успевающей мамой!
Круглосуточная поддержка молодых мам в закрытой группе VK с кураторами, ведущими специалистами Inside, мамами-единомышленницами в течение 5 недель.
Курс послеродового восстановления "Актив-Мама" создан для вас, чтобы вы смогли найти время: на себя, на мужа, на ребенка! Наладили свою жизнь в новой для вас роли!
Формат: закрытая группа ВК, в которую вы всегда найдете минутку заглянуть, когда кормите, когда малыш спит, перед сном - это занимает минимум времени, и наши участницы уже доказали это!
